Ein gesunder Drink, der im Handumdrehen neue Energie liefert.
Zutaten
1 Banane*
300 ml Orangensaft*
1 Handvoll frischen Spinat
2 EL Limettensaft
1 Prise Salz*
Die mit * gekennzeichneten Zutaten gibt es auch in Weltläden.
Zubereitung
Den Spinat putzen, waschen, von den Stielen befreien und gut abtropfen lassen. Die Banane schälen und zusammen mit allen anderen Zutaten in einen Standmixer geben oder in einem Becher mit einem Pürierstab fein pürieren.
Tipp: Auf Wunsch kann der Smoothie mit 1 EL Wildblütenhonig* gesüßt werden. Zwei Scheiben Ingwer geben eine angenehme Schärfe.
Kaffee, Tee und Schokolade, aber auch Schmuck, schicke Textilien und schöne Geschenkideen - als Fachgeschäfte des Fairen Handels führen Weltläden die größte Auswahl fair gehandelter Produkte. Aber Weltläden haben noch viel mehr zu bieten ...
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